وصفة كريم مسائي من العسل مضاد للتجاعيد
4ملاعق كبيرة حليب
2ملعقة صغيرة عسل ابيض
10 ملاعق كبيرة كريم اساس
صفار بيضة واحدة
4نقط زيت مر :زيت عطري
الطريقة:
يدفء العسل والحليب ويخلطان جيدا
ثم يضاف لهما باقي المقادير ويتم خلطهما جيدا لمدة 3دقائق ثم يوضع في الثلاجة
هذا من افضل الكريمات المضادة لظهورالتجاعيد ويمكن استعمالة بصفة يومية
لخدود وردية ..
يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه للبريق والنضارة الطبيعية؛
لأنه يعمل على زيادة ورود الدمـ إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه (لصدمة الماء البارد)
مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع،
علما بأن لهذه الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العضلي.
فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:
1- ضعي حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعها تذوب فيه.
2- ضعي غطاء من الكريمـ أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.
3- اغطسي رأسكـ في الوعاء (الماء البارد ) مع كتمـ النفس، وذلكـ لمدة 20 ثانية.
4- بعد تكرار الغطس قومي بإخراج الرأس من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات.. استخدمي منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ).
5- ضعي مرطبا على شكل كريمـ خفيف على الوجه.
6- إذا كانت بشرتكـ ِ دهنية، أضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه.
الاقنعة :
قناع الكمثرى للبشره الجافه
الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره الجافه خاصه
المكونات :
ربع ثمره كمثرى
بياض بيضه
نصف ملعقه عسل
الاستعمال :
تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين
يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر
قناع الشعير للبشره المجهده :
المكونات :
2 ملعقه شعير مطحون
2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج
2 ملعقه عسل
ملعقتين حليب
الاستعمال:
يقلب الشعير والعسل مع النعناع باستخدام الشوكه ثم يضاف الحليب ويوضع القناع على البشره لمده ثلاثين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء البارد
قناع الزبادي والطين لعلاج حب الشباب
يستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب
ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره
للجفاف .
المكونات :
12 ملعقه زبادي
2 ملعقه طين
2 ملعقه ماء بطاطس .
الاستعمال :
يوجد الطين الخاص للبشره في الصيدليات
اما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء الذي تسلق فيه البطاطس
تخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشره
قناع الطماطم للبشره الدهنيه :
تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره
المكونات :
ثمره طماطم
قشر نصف ليمونه
بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال :
تهرس ثمره الطماطم ويضاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمده ربع ساعه
ثم يشطف بالماء الفاتر .
قناع الموز لمقاومه التجاعيد :
الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر
ويستخدم عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه
المكونات :
ثمره موز
ثلاث ملاعق حليب
الاستعمال :
تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر
قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :
يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاضافه لكونه منضفا جيدا للبشره
المكونات :
ملعقه كبيره نشا
قليل من الماء الدافئ
قليل من زيت الزيتون
الاستعمال :
تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20 دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ
قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب البشره
المكونات :
نصف فنجان خيار مبشور
بياض بيضه
2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال :
تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد
قناع البرتقال المنعش للبشره :
يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكل انواع البشره
المكونات :
عصير نصف برتقاله
ثلاث ملاعق عسل
الاستعمال :
يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر
هذا القناع يعد من الوصفات القديمة جدا للعناية بالبشرة والتي اشتهر باستعمالها
الاميرات والجميلات في الماضي
من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة
من العسل الابيض 2 ملعقة كبيرة
من الحليب 2 - 3 ملاعق كبيرة
الطريقة
يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنع عجينة ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر
إذا أردت أن تنعمي بيدين ناعمتين نعومة فائقة من أول مرررررة...
فما عليك اختى الحبيبة سوى أن تقومي:
بوضع قليل من الليمون في باطن يدك ثم ضعي عليه قليل
من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا
بعدها قومي بغسلها بالماء..
هذا الدهان فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق
زيت القرفة 3 نقط
زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة
توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا جيدا
ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة
ومن ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع
هذا المستحضر .
الأقنعه الطبيعيه
- البشرة الجافة
اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار لوجهك لمدة عشردقائق
تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات البخارالمتساقطه من وجهك اثناء هذا الحمام
بعد ذلك امسحي وجهك بقطعة قماش ناعمه نظيفه اوقطن حتى تتخلصي من هذه الأوساخ
جهزي القناع الخاص بهذا النوع من البشره
وهوعباره عن لوز او فاصوليا يابسه اوترمس
يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب البارد حتى يصبح لينا متماسك
يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب
- البشرة الدهنيةu]
يمكن اتباع نفس الخطوات السابقه فقط اضيفي للقناع
الخيارالمطحون مع قليل من عصيرالليمون فهويخلصك من الدهن والحبوب الخفيفه
[u]البشره العادية
يمكن استعمال قناع التفاح
وذلك بطحن ربع تفاحه مقشره مع ملعقه من زلال البيض وقليل من ماء الورد ويترك نصف ساعه بعد ان تكوني قد قمتي بعمل حمام البخار
اما اذا اردتي تنظيف بشرتك قبل وضع المكياج
فيمكنكي استعمال
ماء
ملعقه من الملح الصخري
ملعقه صغيره من الليمون
ملعقه كبيره من ماء الورد
4 قطع ثلج
يوضع ويخلط الجميع في وعاء عميق
تستطعين ان تضعي وجهك كاملا به لمدة ربع ساعه بعد ذلك اغسليه جيدا من هذه المواد وجففيه ثم ضعي مكياجك العادي تلاحظين ان وجهك بدأ اكثرصفاء
هذه اقنعه للبشره الحساسه
عصير خيارة واحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق كبيرة
يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد
وايضا
نصف جزره واحدة متوسطة الحجم
ربع ملعقة عسل
يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل
يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 - 15 دقيقة
وصفة مجربة لتبيض وشد الوجة
ماء ورد 3ملاعق
ملعقة كبيرة نشاء
نصف كوب ماء
يخلط مع بعض ويوضع علي النار قليلا وتبرد وتوضع علي الوجة
ملاحضة
هاذي الوصفة تكفي لمدة 3 ايام
قناع منظف ورائع:
ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين
وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب
يتكون هذا القناع من
زبادي 4 ملاعق كبيرة
طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة
ماء بطاطس 2 ملعقة صغيرة
تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة .... توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 - 20 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .
يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون والقاذورات المترسبة بها
كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه ...
ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا .... حيث انه يعرض البشرة للجفاف
خل التفاح
يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليها نقيه وصافه وهي اكثر مقاومه للعوامل المناخيه والشيخوخه ......
الطريقه :
ملعقه كبيره من خل التفاح
وملعقه ماء مغليه
واخلطي خل التفاح والماء واتركى الخليط حتى يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى
طريقة خطيرة لإزالة الشعر بدون الم:
ادهني وجهك بطبقة رقيقة من الشيرة أو إذا ما عندك شيرة حطي شوية عسل ثم ازيلي الشعر بالخيط مش حتحسى بألم
موضوع: اقنعة ممتازة لجميع انواع البشرة ادخلى وشوفى 
الأربعاء أبريل 11, 2012 12:02 pm
